怀孕三个月可以吃叶酸片吗？
1，叶酸在备孕开始就可以吃了，一直吃到怀孕后三个月末为止。 2，叶酸是水溶性维生素，吃下去之后，大部分随尿液排出。只有少量可以被体内利用。所以多吃几片，不会导致体内堆积太多。也不会对肠胃造成什么负担。 3，叶酸的作用主要是预防胎儿神经管发育异常（无脑儿、脊柱裂等）。
4，叶酸不是非要吃叶酸片，也可以吃含有叶酸的多种维生素。或者直接吃含叶酸的营养剂也是可以的。 5，叶酸也不是非要在孕期吃，备孕就开始吃，效果是最好的。孕中晚期吃，作用也是有的，只不过可能会有些延缓。
6，补充叶酸的方法很多，除了吃叶酸片之外，还可以吃富含叶酸的食物。比如西红柿、胡萝卜、菠菜、橘子、草莓等等。 其实，最安全有效的补充叶酸方法，就是通过食物来摄取。所以在饮食上注意多摄入富含叶酸的食物就可以了。 如果觉得单纯从食物中补充叶酸不够，或者担心叶酸摄入量不足，可以服用叶酸制剂。但需要注意剂量，严格按说明服用，过量服用也会导致叶酸中毒。