十三周是怀孕几个月?
怀孕时间是从末次月经的第一天算起的,整个孕期40周,280天。13周加5天,相当于妊娠的5个月+3天。 孕早期(12周内)应注意避免接触有毒有害物质、远离辐射及传染病源;保持心情愉悦;合理膳食,戒烟戒酒;补充叶酸,预防胎儿神经管畸形。如有早孕反应,应注意休息,进食清淡营养丰富的食物,纠正偏食及不良饮食习惯等。并定期到医院进行产检以及时了解胚胎发育情况。 孕中期(13-27周)应及时进行唐氏筛查或无创DNA检查,明确胎儿是否有遗传性疾病的风险;此期还可用超声检查来判断胚胎的脑发育情况,观察脑室的大小,为以后判断胎儿智力提供依据。同时,应开始补钙,维生素D,并按时产前检查。 如果有妊娠合并症或并发症,如妊娠高血压、妊娠期糖尿病等情况,更应警惕,积极治疗的同时注意监测胎动变化,出现异常及时就诊。
到了孕晚期(28周之后),应着重注意胎动情况,每天数胎动,每次半小时左右,如有异常及时就诊。 孕妇应保持良好的生活习惯,不熬夜,不过度劳累,放松心情,适量运动,保证睡眠充足。