篮球球感要练多久？
谢邀 个人经验，从接触篮球到能打一场简单的比赛（10+6）需要一年时间 从有自信可以单挑击败任何人开始，大概需要两年时间 想要拥有良好的球感，必须先掌握运球基本功。而运球的练习一定要做到以下几点 运球是运动员运用手臂和腿以及全身各个肌肉群体配合完成的，所以练习运球必须从基础做起，循序渐进。下面分享几个练习运球的简单有效的方法。
第一个方法：双手左右来回变换拍球 注意力度和速度都要适中，感觉自己的手部、腹部和腿部都有一定力量即可。每天3组，每组25次。
第二个方法：单手高抬腿 上体尽量保持挺直，不要过于前倾或者后仰，膝盖伸直，用膝盖去撞球，感觉用力点在于臀部和大腿发力。每条腿25个，3组。
第三个方法：双脚上下交替高抬腿 大腿尽量抬高，小腿基本垂直于地面，这个动作能很好的刺激大腿和小腿的肌肉群。每个动作25个，3组。 如果上述方法简单，那接下来就是练习运球的时候啦！每次练习不少于半小时。
运球时需要集中注意力，不能随便乱跳，要找到适合自己的节奏，通过眼睛的观察和大脑的指挥让四肢协调运转。除了练习运球技巧外，还可以在旁边放置一瓶矿泉水或者篮球，当自己出错或者觉得运球有点不稳的时候，可以用失误来督促自己加深印象。