生完孩子两天能吃什么？
生完孩子后，妈妈们最好吃一些容易消化，而且营养丰富的食物，比如说是吃些鸡蛋，喝些鸡汤、鱼汤等，促进乳汁的分泌，这个时候最好不要吃一些大鱼大肉，有些还辣的东西，生完孩注意不要吃凉的东西，碰凉风，好好调养身体，生完孩子第一天，可以吃些清淡的米粥，和着着红糖水喝，生完孩子后，妈妈们一定要好好调养身体，不要给肠胃造成大的负担。
第一，生完孩子后在月子期间，要多吃一些生血的食物，注意荤素搭配，多补充蛋白质和钙，和维生素丰富的食物，生完孩子后，对于新妈妈们的来说，最好是吃一补气血的月子汤。
第二，生完孩子后在月子期间，不能吃一些凉的冰的饮料和水果，不能吃一些麻辣等上火的食物，不能喝冷茶，生完孩子后，在月子期间一定要忌口。
第三，生完孩子后，最好吃些营养丰富又好消化的食物，吃些青菜，补充一下纤维类的食物，防止便秘，生完孩子后，妈妈们的一定要注意好好调理。