六个月吃几段的米粉？
6个月开始添加辅食，第一口吃什么有讲究
宝宝4-6个月大时，大部分宝宝已经长出两颗小乳牙，这个时候正是添加辅食用匙的好时机。 那么在这个阶段应该给宝宝喂些什么食物呢？又该注意些什么呢？
首先，给宝宝准备的餐具要注意干净、高温消毒，每次用完都要清洗并定期更换。 其次，食物的形状要尽可能多样化且易于消化。因为此时宝宝的咀嚼能力还不强，过碎的固体食物不易被牙齿磨压成糊状，也不能很好的消化吸收。同时，过于精细的食物会流失大量营养元素。此阶段的辅食应注重粗细搭配，为宝宝提供丰富的营养物质。 最后，要注意的是，给宝宝喂饭要循序渐进，由稀到稠，由少到多，由细到粗，逐步增加宝宝的营养密度和辅食体积。
第一口辅食，除了富含铁质的泥糊状米糊外，还可以选择富含铁质的婴童配方奶粉，同样能保证孩子获得足够的铁质摄入。 比如，妈妈可以选择含铁量高，并且极易吸收的二价镁离子形态的铁制剂，如琥珀酸亚铁、硫酸亚铁等；也可以选择含有益生元组合（低聚半乳糖＋低聚果糖），有助于调节肠道菌群，刺激宝宝肠道蠕动，帮助排便；还有富含钙、锌、硒等多种维生素和微量元素，以及DHA藻油、牛磺酸的配方粉，都可以作为宝宝第一口辅食的最佳选项。