五个月宝宝缺钙喝什么?
五个月宝宝,如果检查明确缺维生素D和钙,可以口服如下药物: 首先是钙剂,可以给与葡萄糖酸钙、柠檬酸钙等制剂,1日1次,每次5毫升(相当于碳酸钙0.75克);或者给与龙牡壮骨颗粒,1袋/次,2-3次/天服用。 但要注意的是,补钙并非多多益善。过量的钙质会影响胃肠道蠕动,导致便秘等情况出现。需要指出的是,人工喂养的婴儿尤其要注意钙剂的补充。因为牛奶中的钙含量虽然高,但因其含钙离子较少,宝宝很难吸收利用。若在喂奶的同时,适量添加含钙制剂,则钙的吸收率可大大提高。
其次,如果是母乳喂养的孩子,由于母亲通过食物可以摄取一定的维生素D,一般情况下无需额外补充。但是,如果孩子有易惊、多汗等症状时,就应该及时补充维生素D了。 维生素D主要有两种:鱼肝油和注射型维生素D3。
对于五个月的宝宝来说,可以选择维生素AD滴剂,如贝特令、伊可新等,每天喂1粒,1周后改为每2~3天服用1粒。 当然,除了药物补充之外,日常饮食也能提供丰富的营养且安全无副作用。妈妈应该注重孩子的辅食添加,适当为孩子补充富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉末、鸡蛋黄、豆类及其制品、新鲜蔬菜及水果等。
值得注意的是,无论采用何种方式给宝宝补钙,都应注意适量原则,过量补钙可能引起中毒反应,反之则会达不到效果。 一般来说,口服补钙制剂每日摄入的元素钙量约为400毫克,通过日常食品补充钙约1000毫克,这样组合是安全的。