孕八个月能吃红枣吗？
八个月的宝宝已经发育成熟了，只要妈妈不过敏，可以吃红枣的。 不过一次不要吃太多，一天吃3-5颗就行。毕竟红枣是温补的食物，吃太多容易上火。 我怀孕的时候特别爱吃红枣，每天早晚都会吃，每次吃两三颗，到后期牙齿不好，就只喝点甜的汤。我家先生还经常把泡好的红豆、薏米放到锅里给我熬粥喝（他说这样去胎毒）。虽然这样很好，但我还是要注意控制量，免得吃多了上火。
其实从孕期开始，妈妈和胎儿之间就会建立起一条“供氧”通道，也就是在胎盘里形成丰富的毛细血管网，从而使氧气和营养源源不断地供给给胎儿。随着妊娠的进行，子宫体积逐渐增大，心脏负担随之加重，每天吸入的氧气比非妊娠期多吸入200毫升左右。 所以，即使到了孕晚期，妈妈也不需要额外补充氧气。
当然啦，如果孕晚期出现呼吸困难、胸闷等情况要及时就诊，排除病理性因素引起的缺氧可能。另外，孕晚期妈妈也要注意休息，保证睡眠充足有助于改善缺氧症状。如果缺氧不缓解，需要及时去医院吸氧了。 除了适当吃食物补氧之外，孕妈还应该保持心情愉悦，因为情绪也会影响体内氧气的浓度。