婴儿秋天如何预防感冒？
秋末初冬，昼夜温差较大，加上近日频繁的冷空气南下，雨水增多，更使气温显得很低。每当这种时候，中老年人、小孩及身体虚弱的人就很容易患呼吸道感染，引起周身不适、疲倦乏力、食欲减退、发热怕冷、咳嗽流涕、鼻塞头痛和 throat 疼痛等症状。
在秋冬季要做好预防上呼吸道感染的措施，预防“老防小”感冒，应做到：
饮食调摄：注意补充优质蛋白质，如鱼、蛋、瘦肉、鸡、牛奶等；多吃新鲜的瓜果蔬菜，补充多种维生素和微量元素；少食辛辣燥热之物。
休息：中年人应酬多，易疲劳，要注意劳逸结合，及时补充体力。
洗鼻腔：鼻腔内有很多褶皱，其中常常存留病菌，洗鼻腔有清理褶皱中污物和病菌的作用，且能增强鼻腔黏膜的免疫力。可在洗脸时用食指和中指轻拭鼻腔内两侧，再用温棉手绢拭干。此外，秋冬季要多饮水，多参加体育锻炼，根据温度的变化及时增减衣服。