鲶鱼有壮阳的功效吗？
鲶鱼肉是高蛋白、低脂肪、少刺优质水产品之一，易消化，味道鲜美，老幼皆宜，有养血滋阴、补中益气，利水去湿等功效，常食鲶鱼，可以滋补身体。有壮阳功效，可以滋养脾肾
鲶鱼含有蛋白质、脂肪酸、碳水化合物、磷、钙以及维生素A、烟酸、核黄素、尼克酸等多种营养成分。有较高的营养价值，经常食用对身体很有好处。中医认为，鲶鱼味甘、性平，具有补气、滋补、利水去湿、养血祛风之功效。
主治脾虚食少、水肿、黄胆，妇女产后失血头晕，以及病后、产后体虚羸弱、虚汗浮肿的产妇等，适宜食用。妇女于产后饮食不佳时，常食鲶鱼粥，既能增进胃口，又能获得多种营养物质，对恢复体力十分有益。