野生鱼烧汤吃有什么功效？
一、对脑健康有帮助。鱼肉含有球蛋白、白蛋白和大量不饱和脂肪酸，还含有丰富的钙磷等矿物质，能很好地为人体吸收，有补五脏、化痰安神、止惊痫这功效，经常食用对化痰、润肠、止咳、失眠、抑郁、紧张等症有一定的缓解作用。
二、提高身体免疫力。鱼肉中的蛋白质是优质蛋白质，易被人体消化吸收，并能提供给孩子全面的营养以及身体所需要的氨基酸，有利于维持正常的渗透压、酸碱平衡和生理机能，经常食用鱼肉对提高身体免疫力有一定帮助。
三、辅助降血脂、血压。鱼肉中所含的不饱和脂肪酸含量很高，所含的脂质溶点低，易被消化并且有着辅助降血脂和血压的功效，有冠心病等心脑血管疾病的人群可以适当食用，对心脑血管健康有帮助。