红糖加核桃仁吃什么功效?

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红糖功效:味甘、性温,具有补血,健脾暖胃,散寒止痛等功效。在中医看来,是调经补血,化瘀消滞,驱风散寒的理想选择。尤其在产后,身体虚弱,子宫虚寒淤血难尽之症,更是首选红糖的“用武之地”。

核桃仁功效:味甘,性温,入肾、肺经,具有补肾助阳,温肺止咳,活血通络,养血美容,固精安胎的功效。同时有降低胆固醇,治疗肾虚腰痛,阳痿遗精,须发早白等神效之处。在中医看来,是妇科病,肾虚患者以及年老体弱,久病之后等人群的理想食品。

从西医角度看,核桃更是营养价值极高。内含蛋白质,脂肪及碘,钾,钙,磷,锶,铁,锰等多种人体必需微量元素和矿物质。也是维生素A,E,E1等成分的优质来源,有延缓衰老,增强体质,提高免疫力之效果。

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