虾和粥怎么做好吃?

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首先,我们来探讨一下鲜虾粥好喝的关键在哪里。 关键就在于把虾烫熟了然后再放进粥里煮。 很多人可能不知道,新鲜的虾仁本身含有比较高的水分含量(80%以上),而蛋白质的含量并不高(15-20%)。如果把新鲜虾仁直接放到粥里煮的话,由于温度不够高,蛋白无法完全变性,就不能把里面的鲜味彻底释放出来。同时,高温也能够有效杀灭食物里的细菌,保证食品安全。所以,用开水焯熟后再下锅煮的粥才是正确的做法。

当然了,我所说的“热水焯熟”,指的是开水泡汤或者过冷水的方式。如果用水煮的方法,时间很难控制,容易把虾仁煮老。 如果觉得直接煮有腥味或不喜欢这种口感,也可以在第一步焯熟后,在第二部煮粥的时候,适量加点料酒和生姜进去,这样也能有效去腥增香。

【虾粥】 食材准备:虾1斤、大米1杯、葱2根、姜3片 辅料:油、盐、味精、胡椒粉

1. 大米淘洗干净后放在碗里加清水浸泡一段时间;虾清洗干净之后捞起沥干水备用。

2. 锅内烧热油,放入葱姜爆香,然后把虾放进去煸炒至变色。

3. 往锅里倒入适量的清水,加入食盐和胡椒粉调味,然后大火煮开转小火煮30分钟。

4. 把浸泡的大米连汤汁一起倒进砂锅里,小火熬煮成浓稠的粥。

5. 粥熬好后,用筷子夹出葱姜,然后放入适量的味精调匀即可。

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虾粥的美味关键在于一个“鲜”字,下面是操作步骤:

准备工作:

1. 准备新鲜的大虾,去除虾壳和虾线,清洗干净。

2. 准备一份粥底,可以用小米、大米或者糯稻米,根据个人口味选择。

3. 葱、姜、蒜末备用。

4. 食盐、白胡椒粉、姜末、料酒等调料准备齐全。

烹饪步骤:

1. 将粥底放入大锅中,加入足够的水,大火烧开。

2. 加入切好的葱段、姜片,以及一小块姜丝,熬煮约10分钟,出鲜味。

3. 虾壳不要丢弃,可以放入碗中,加入生姜片、料酒,稍腌制后放入炒锅,用少油炒制,待颜色变红后,加入沸水,煮5-10分钟,再倒入粥中。这个步骤可以提升虾粥的鲜味。

4. 粥熬至粘稠,加入清洗干净的大虾,将锅盖盖上,用小火煮5-8分钟,让虾肉充分煮熟,但又不失口感。

5. 出锅前,加入食盐、白胡椒粉调味,最后撒上一些葱花,即可关火。

6. 将虾粥盛入碗中,可根据个人口味再加入一些香菜、葱花等提味。

这样一碗美味的虾粥就制作完成了,新鲜的虾肉与香滑的粥底相得益彰,味道鲜美,营养丰富。

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