6个月宝宝如何吃葡萄?

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我闺蜜家6个月宝宝,第一次尝葡萄是拿葡萄喂他,结果吐的稀里哗啦,把我们都笑岔气!不过后来成功喂食,而且爱吃到停不下来~ 来分享一下“喂葡萄”的经历吧…

1.清洗准备 首先把要处理的葡萄用清水冲洗干净,然后将其掰开,去除里面的果核(以防呛到宝宝)。

2.第一口试喂 给宝贝喂第一口葡萄时,一定要少喂。可以先在宝宝的嘴角抹点葡萄汁,试探一下他的反应,看是不是喜欢这个味道。如果第一口水喂进去后,宝宝表现出厌恶或者咳嗽,那么就要立即停止喂葡萄,改喂其他美味。

3.少量多餐 经过第一口的尝试,若宝宝表示喜欢,就可以开始少量多次地给宝宝喂了。每次少量的葡萄汁倒进宝宝的嘴里,让宝宝慢慢咀嚼和吞咽。注意不要一次喂得太多,以免宝宝消化不良。

4.养成习惯 每次吃饭时,都给宝宝准备一碗新鲜的葡萄(或果泥),让他自己拿碗勺,自己送食物到嘴里,慢慢地养成一个自主进食的习惯。 如果宝宝表现好,可以给他一个小奖励,比如一个甜筒冰淇淋、一块饼干之类的,这样有利于培养宝宝良好的饮食习惯。

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可以先将葡萄洗干净,然后用开水烫一下,最好是凉开水。再将葡萄皮剥掉,把葡萄肉用勺子压成泥状就可以了。如果宝宝不太能适应,葡萄可以先从每天一两颗开始,适应后再逐步增加。

因为葡萄含有丰富的果酸,宝宝吃多了会比较容易上火,所以建议一天不要超过5~6颗,如果宝宝实在爱吃的话,也最多不要超过10颗。此外,宝宝吃葡萄最好是在中午或早上的饭后吃,晚上吃也比较容易上火。还可以搭配一些性质偏凉的青菜一起吃,这样可以中和葡萄的热性。宝宝吃完葡萄后,也要多喝点水,这样可以加快对葡萄糖的代谢。

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