乌鸡高压什么好吃?
首先,选优质的原料是成功的一半! 做炖汤的乌鸡,要选择新鲜的乌鸡,而且要新鲜宰杀的!不要买冰冻的乌鸡肉,因为温度低,会使鱼肉中的蛋白质冻结,从而导致肉质变硬、营养损失。如果买不到新鲜宰杀的乌鸡,就买冷冻的,但一定要确保在购买时,肉已经完全解冻。 如果实在怕买到不好的鱼,可以自己养殖。现在也有很多人自己养一些家鱼供食用,比如鲤鱼、草鱼等。 选好原料之后,下一步就是制作啦~
首先把乌鸡处理干净(可以请菜场工作人员帮忙,一般菜场都会有帮杀鸡的服务),然后取出内脏(建议不要取血,否则会很脏)。再配上生姜、红枣等食材一起炖煮,味道更美。
不过我最喜欢的是用高压锅来炖,不仅省时间,香味也更浓郁。 用高压锅炖的时候,先大火烧开,再小火慢炖。等到高压锅开始“喷气”时,改为小火,并注意防止蒸汽烫伤。 等到高压锅排气结束,香气四溢,就可以关火啦!这时别急着揭开锅盖,让鲜美的汤汁继续浸泡着食材,这样口感会更好哦~ 最后揭盖,加入适量食盐调味即可。喜欢喝滋补汤的还可以加入黑豆、黑米、花生等食材同煮,效果更佳呢!