椰子顿鸡汤有什么功效?
鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效,用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻、水肿、脾虚等症。尤其适宜于老年人食用。
鸡肉蛋白质中的氨基酸种类全面,易于消化吸收,三高人群和心脑血管患者可适量食用。椰子炖鸡喝汤,营养更全面。汤色乳白浓香,口感鲜美清润,是男女老少皆宜的滋补佳肴。
椰子中的钙、磷和铁含量均较高。此外,椰子油不含胆固醇,钠含量少,因此椰子炖鸡喝汤,不仅味甜可口,而且有很高的营养价值和食用价值。适合长期在空调间工作的人们食用,可达到清喉、消暑、益气、化痰等养生目的。