花胶煲鸡汤喝有什么功效?
花胶鸡汤是用花胶跟鸡肉,加上其他辅助材料一同炖出来的汤类,花胶鸡汤味道鲜美,营养丰富而著称。花胶鸡汤具有调养、保健等功效。鸡肉具有温中益气、安营填髓、增强体质等保健功能。花胶鸡汤,还可以美容。
花胶鸡汤的制作方法、食谱有很多种。花胶鸡汤是一道汤品,口味是鲜,工艺是煲,难易程度属于普通,制作时间根据花胶炖鸡肉的多少、个人口味来定。
花胶鸡汤的用料有土鸡肉、花胶、葱、姜、盐、料酒。做花胶鸡汤前需要先把花胶泡上,泡发2天左右,记得换水,鸡汤煮好后放入花胶煮20分钟左右就好。用土鸡肉更好,炖的汤更鲜香浓郁。炖鸡汤时可以加几片生姜去腥增香。鸡肉和花胶放入锅里,加入足够的水没过材料。大火烧开转小火慢慢的炖,最少炖40分钟以上。根据个人需要,也可以加点红枣,枸杞。鸡肉酥烂后加点盐调味就可以了。